21 день эффективноой работы над собой
+Вебинары с психологомЛучшие специалисты по коррекции веса:
- Откроют секреты стройности
- Научат комфортно снижать вес
- Помогут выявить корневую причину избыточного веса
- Подскажут, как жить в гармонии с собой
- Поделятся многолетним клиническим опытом
- Окажут поддержку для достижения Вами желаемого результата!
Вебинары
с психологом
+Интересная информация о здоровьеАктуальные вопросы о здоровье от специалистов клиники «Кивач»! Интересно и доступно о важных темах Вам расскажут:
- невролог
- уролог
- диетолог
- гинеколог-эндокринолог
- естественного поддержания иммунитета
- снижения влияния стресса на организм
- восстановления баланса внутренней среды
- гармонизации общего состояния и улучшения самочувствия
Лекции
врачей о здоровье
+Индивидуальная программа тренировокКурс составляется профессиональным фитнес-инструктором с учетом особенностей Вашего здоровья и тренированности.
В Вашу программу могут быть включены:
В Вашу программу могут быть включены:
- тренировки разной интенсивности на все группы мышц
- дыхательные практики
- гимнастика для суставов
- общеукрепляющие занятия
Персональный
курс тренировок
+Сбалансированный рацион питанияВрач-диетолог разработает для Вас рацион с простыми рецептами. Он будет основан на современных представлениях о здоровом питании.
Для меню подобраны продукты не только способствующие снижению веса, но и улучшающие состояние здоровья в целом, в том числе за счет гипоаллергенного состава.
А разнообразие предложенных блюд позволит Вам составить меню по вкусу на каждый день!
Для меню подобраны продукты не только способствующие снижению веса, но и улучшающие состояние здоровья в целом, в том числе за счет гипоаллергенного состава.
А разнообразие предложенных блюд позволит Вам составить меню по вкусу на каждый день!
Меню-конструктор
на каждый день
марафона
+Мастер-классы от шеф-повараГотовьте разнообразные блюда вместе с шеф-поваром ресторана диетического питания «Кивач»!
На мастер-классе Вы сможете:
На мастер-классе Вы сможете:
- убедиться, что здоровое питание – это вкусно и просто
- узнать секреты приготовления различных блюд
- открыть для себя новые продукты и способы их приготовления
Мастер-классы
с шеф-поваром
+Врач-кураторНа марафоне Вас будет сопровождать врач-куратор. В чате Вы можете задавать ему интересующие Вас вопросы, касающиеся образа жизни, питания и кулинарных мастер-классов.
Врач-куратор
